母親学級(前期)

母親学級(前期)母親学級(前期)

日時

木曜日 10:00~11:30頃まで
※第何週目開催かは受付でご確認ください。

対象

母親学級前期は妊婦様のみ対象となります。
※お子様連れでのご参加はご遠慮ください。

内容

  • ・赤ちゃんによい食事
  • ・妊娠中の過ごし方

既に、ママのおなかの中で子育ては始まっています!赤ちゃんには、居心地のよい環境ですくすくと育って欲しいものです。妊娠したばかりで不安や心配なこと、興味のある話、知っておいて欲しい事を栄養士と助産師がお話しします。 また、妊婦様同士でお喋りをすることができるため、明るい気持ちで帰られる方が多いようです。色々な情報が得られる場でもありますので、ぜひご活用ください。

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母親学級(後期)

日時

木曜日 10:00~12:00頃まで
※第何週目開催かは受付でご確認ください。

対象

母親学級後期は妊婦様、ご主人様が対象となります。
※お子様連れでのご参加はご遠慮ください。

内容

  • ・お産・入院の準備
  • ・お産の始まりと入院時期
  • ・お産の経過・過ごし方
  • ・立会い出産に向けて
  • ・先輩ママのお話 グループワーク
  • ・病棟見学

いよいよ出産の時期が近づき、不安なこと、心配なことも多いと思います。
そういったことが解決できるよう、経産婦さんの体験談なども聞ける内容となっています。安心して出産でき、満足できるお産となるよう一緒に勉強してみませんか?
また、ご主人様も一緒に参加できますので、ご夫婦での参加もお待ちしております。

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マタニティーヨガ

マタニティーヨガマタニティーヨガ

日時

月曜日・土曜日(有料)
詳細は受付にてご確認ください。

対象

16週以降で、胎盤の位置やその他の異常を指摘されていない方

マタニティーヨガに通われていた妊婦様から「お産の時にヨガの呼吸法がとても役に立った。」とのお言葉をよく頂きます。

妊娠中はおなかが大きくなっているので、必然的に呼吸が早くなったり、また突然不安や心配に襲われ、体が緊張して心が落ち着かなくなることも多々あります。マタニティーヨガは妊娠中の呼吸にフォーカスをあて、体の緊張を取り除き、心に平穏をもたらせてくれます。16週以降で、胎盤の位置やその他の異常を指摘されていない方は、是非ご参加ください。ゆったりとした服装で、靴下、飲み物をご用意ください。また、お子様連れはご遠慮ください。

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母乳教室

母乳教室母乳教室

日時

第2・第4木曜日 15:00~16:30

対象

32週(9ヶ月)以降

内容

  • ・母乳のしくみ
  • ・母乳育児の利点

赤ちゃんにとってママの母乳は最高の栄養です。
「どうやったら母乳が出るようになるの?」「母乳と粉ミルクはどう違うの?」「妊娠中から気をつけておきたいことは?」などの疑問をお持ちの方、母乳で育てるか迷っている方、絶対母乳で育てたい方など、気軽にお越しください。
すごいパワーを持つ母乳の話から、母乳育児のいいスタートを切るコツ、授乳体験など産後、役立つ内容をお話します。

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母乳外来

母乳外来母乳外来

日時

木曜日

対象

入院中・退院後
(※当院で出産された方を優先してご利用いただいております)

内容

  • ・入院中は助産師による授乳介助、母乳指導
  • ・退院後の母乳マッサージや母乳育児のトラブル

母乳は足りてる?おっぱいを上手に飲めない!乳首が痛い!おっぱいが赤く腫れた!などのトラブルから、職場復帰、断乳、卒乳まで母乳育児に関することなら何でもご相談ください。 「本やインターネットで調べてもなかなかうまくいかない!」なんて方もご安心ください。 ひとりで悩まないで、助産師と話しをしてみませんか? 楽しい母乳育児ができるように、助産師がお一人お一人に合わせたケア、アドバイスをさせていただきます。

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